【兵庫県】大人も子どもも楽しめる！夏休みにおすすめのおでかけスポット14選

今年の夏休みの計画はもう決まりましたか？日帰りで楽しめる兵庫県のおすすめスポットを紹介します。家族や友達、恋人を誘って、夏の思い出を作りに出かけませんか。

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1.アクエリア（姫路セントラルパーク）＜姫路市＞

地元民から「姫セン」の愛称で親しまれている「姫路セントラルパーク」。サファリパーク形式の動物園、遊園地、夏季はプール、冬季はアイススケートが一度に楽しめるテーマパークです。

360度大自然に囲まれた「アクエリア」は、西日本最大級のリゾートプール！
ゆらりゆらりと身を任せたい「流れるプール」や、遠浅で美しいビーチのような「渚プール」、ふわふわ泡が楽しい「バブルプール」など、1日では物足りないほど魅力たっぷり！

キッズプールにはウォーターアトラクション「パイレーツキッズ アクエリア」があり、大量の水が頭上から降ってきたり、小さなスライダーがあったり、子どもたちも大はしゃぎ！

岩場を右往左往しながら川下りをする「ロッキーリバーラン」や、全長100ｍのチューブを滑り降りる「ウォータースライダー」など、スリル満点のアトラクションもあります。

今年新登場の「GOGOスライダー」は、12mから5人で一気にすべり降りる今までにないレーススライダー！

夜はライトアップされ、フォトジェニックなナイトプールに変身！インス映えする写真が撮れること間違いなしですね。

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2.ウォータージャンプ（若杉高原おおやキャンプ場）＜養父市＞

関西では珍しいフリースタイルのウォータージャンプが楽しめるスポット。

ジャンプ台は緩やかな超初心者向けから難易度高めな上級者向けまで幅広くそろっています。
初めての人は安全講習を受けてからチャレンジでき、インストラクターもサポートしてくれるので安心ですよ。

老若男女問わず人気なのがそりを使って滑る「そりぽちゃ」。小学1年生からチャレンジできてビギナーにも大ウケです。
ジャンプの感覚を一度体験してみたいという人にオススメ。

ウォータージャンプの醍醐味はなんといって爽快感。天然水を使用しているからこそ味わえる、飛び込んだ瞬間の心地よいひやっと感が夏の暑さを吹き飛ばしてくれます。

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3.星空ハイキング（若杉高原おおやキャンプ場）＜養父市＞

環境省が実施する「全国星空継続観察(2004年度)」において「星が最も輝いてみえる場所」全国1位に輝いた養父市。

星空ハイキングは自慢の夜空をより多くの人に楽しんでもらいたいと、若杉高原おおやキャンプ場で実施している今話題のイベントです。

草むらに寝っ転がりゆっくりと暗闇に目を慣らしていくと、視界いっぱいに現れるのは満点の星空。ガイドによる星の話がロマンチックな世界へと導いてくれます。

16時からは「星灯りのランタンワークショップ」も開催。テントの中など狭い空間で灯すとプチプラネタリウムに変身。

新月の晴れた日など条件が整えば肉眼で流れ星や天の川が見えることもあるそう。街中ではなかなか体験することができない生のプラネタリウムに酔いしれてみてはいかがでしょうか。

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4.ウィンドサーフィンスクール（basic design）＜明石市＞

マリンスポーツ好きの間で今、人気を集めているウィンドサーフィン。

「興味はあるけど難しそう」と尻込みしている人におすすめなのが、ベーシックデザインで行っている初心者向けの体験コースです。開催場所は明石・江井島もしくは加古大池。必要な道具はすべてレンタルＯＫの気軽さも人気の理由です。

1レッスンは最大4人までの少人数制。セイルアップして走るまでを目標にインストラクターが丁寧に指導してくれます。

ライフジャケットを着たら、まずはバランスの取り方やセイルの使い方のレクチャーしてくれます。女性は特に重いセイルを持ち上げるまでが一苦労。

風をつかんで海の上を滑れるようになるには、恵まれた自然のコンディションとかなりのテクニックが必要。それをクリアして自然と一体になる瞬間を味わうことができたら、ウィンドサーフィンのとりこになるかも。

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5.SUPヨガ（kukahi）＜明石市＞

体幹を鍛えつつリラックスできる「SUP（サップ）ヨガ」。
波間に浮かべたボードの上でポーズをとりながら、そっと目を閉じ自分の体と心に意識を集中させます。

まるで水平線と一体化したかのような底知れぬ開放感に身をゆだねると、心のざわめきがほどけていくよう。

SUP（サップ）ヨガは難易度が高そうなスポーツにみえますが、一度コツをつかめば初心者でも楽しめます。
陸上ヨガとはひと味違ったリラクゼーション効果でハマっていく人も多いとか。
引き締まったボディーが手に入るかも！

美しい砂浜と透明度の高い海を備える林﨑海岸はSUP（サップ）ヨガをするには最高のロケーションです。
雄大な自然を肌で感じてみて。

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6.ドルフィンタッチ（城崎マリンワールド）＜豊岡市＞

兵庫県内でも人気の高いお出かけスポット「城崎マリンワールド」。「水族館以上、であること。」をテーマにした「新感覚水族館」です。

まずチェックしたいのが、毎年変わる「イルカ・アシカショー」。2019年も新しくなりました！今回のテーマは「城崎アニマルスクール」。学校を舞台に観客を巻き込む演出に注目して。

注目は、夏だけ開催されている「ドルフィンタッチ びしょ濡れ編」。イルカの頭だけでなくさまざまなところに触れることができ、イルカたちの体をより体感することができます。夏限定のプログラムでイルカの水しぶきを浴びよう！

イルカショーのステージでトレーナー体験ができる「ドルフィントレーナーツアー」やイルカと一緒に泳げる「ドルフィンスイム」など、体験オプションが充実♪

そのほか、アジ釣り体験やトドのダイビングなど、子どもから大人まで楽しめるアトラクションが盛りだくさん！「面白いこと」「楽しいこと」「素敵なこと」が待っています♪

●城崎マリンワールドの紹介記事はこちら！
⇨一日中楽しめる体験型水族館を紹介！

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7.たけのジオカヌー（たけのスタイル推進協議会）＜豊岡市＞

山陰海岸ジオパークは、兵庫・京都・鳥取にまたがる地形が作り出した自然公園です。その一部である竹野エリアをシーカヤックで巡ることができます。

初心者から上級者向けに8つの事業所が13のコースを用意。

竹野と海が大好きなインストラクターが丁寧にレクチャーします。

大海原に漕ぎ出してみれば、澄み渡った海の色にまるで心を洗われるような感覚に。

波の音や潮の香り、風を感じながら五感をフルに使うのでとても刺激的な1日になること間違いなし！

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8.ウォーターフォート(ネスタリゾート神戸)＜三木市＞

日本国内でも珍しい大自然の冒険テーマパーク「ネスタリゾート神戸」。
30以上のアクティビティをはじめ、話題のグランピングや大自然に囲まれた天然温泉など、全部で60以上もの施設がそろったおでかけスポットです。

夏だけオープンする巨大プール施設「ウォーターフォート」が今年もオープン！2トンもの水が豪快に降り注ぐ巨大バケツや、大小さまざまなスライダー、流れるプールなどが併設しています。

上昇下降を繰り返す「グレートブラスター」は、日本初の水のジェットコースター！
10mを超える高さから急降下すると、水の力で一気に急上昇！スリル満点の絶叫アトラクションです。

カラフルな光のトンネルがファンタジー！幻想的な空間を回転したり、急降下して滑走する新感覚ウォータースライダー「ダーク・スパイラル」も人気です。

このほか、家族で浮き輪に乗って滑り落ちる「ファミリー・スプラッシュ」や、小さな子どもが遊べる「キッズプール」も。
大人も子どももワクワクするアトラクションで、爽快感と大興奮を体験して。

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9.バルーン・フライト(ネスタリゾート神戸)＜三木市＞

「ネスタリゾート神戸」に熱気球に乗れる「バルーン・フライト」がオープン！2019年は7月25日から期間限定で登場します。早起きして憧れの熱気球で大空へ飛び立とう♪

全高30mの色鮮やかな機体は息をのむほどの迫力。熱気球ならではの心地よい浮遊感と上空からの美しいパノラマを満喫できます。本能を揺さぶる感動を味わってみませんか。

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10.ナイトアクアリウム（須磨海浜水族園）＜神戸市＞

毎年恒例のイルカライブと幻想的な光の演出、プロジェクションマッピングが融合した夜間開園限定のイルカナイトライブ。

今年の夏のテーマは、「IRODORI×ART（イロドリ×アート）」。エントランスでは光の切り絵「海のパレット」で空間全体が彩られます。園内各所でアート作品と光の演出があり、イロドリある幻想的な雰囲気に。

また、色とりどりのフラッグや風車、イルミネーション、巨大昆虫、ひまわりなど、見どころ満載です。

今年は初の試みとして、三角屋根が特徴の本館外壁でのプロジェクションマッピングを実施。壮大なスケールで大迫力です。

このほか、アマゾン館の「ナイトジャングル」では、薄明かりに浮かぶ巨大魚「ピラルク」のシルエットがとても神秘的！

期間限定で恐竜ランドやブラックナイトアクアリウムも登場するので、気になったら公式HPをチェックして。

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11.巨大ジャングルジム（峰山高原リゾート）＜神河町＞

2018年8月に登場した峰山高原リゾートの山頂に巨大ジャングルジム「tic!tac!クライムMINEYAMA」が登場。
大自然の中で、さまざまなアスレチックが体験できます。
難易度は3種類、コースは60種類用意されているので、大人も子どもも一緒に楽しめるはず！

アトラクションまではリフトで楽々移動。
景色が一望できるテラスもあり、標高1,015mのパノラマが広がる絶景スポットです。

全長80mのジップラインは、瀬戸内海からの風景を一望できるスリル満点なアトラクションです。

ほかにも、敷地内にはレストランやカフェ、キャンプ場、入浴施設などがあるのでこちらもおすすめ。
普段味わえない非日常を満喫して、心身ともにリフレッシュしては？

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12..じゃぶじゃぶ池（ヨーデルの森） ＜神河町＞

約60種類の動物との触れあいのほか、子どもから大人まで夢中になって楽しめるアトラクションが満載の「ヨーデルの森」。広大な敷地内には四季折々の花畑が広がり、自然がいっぱい！

自然の川の流れを利用した棚田風のじゃぶじゃぶ池なら、水深も浅いので小さな子どもも遊べます。

アクアボールに入ってLet’s 水上ウォーク！水着にならずに水の上をバシャバシャ歩けます。

園内を流れる清流、猪篠川ではアマゴのつかみどりに挑戦できます。とったアマゴは、炭火で塩焼きにして、できたてのおいしさを味わって。

●ヨーデルの森の紹介記事はこちら！
⇨動物と触れあえる「ヨーデルの森」で子どもと夏休みを満喫！水遊びも♪

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13.滝流しそうめん（戸倉峠滝流しそうめん）＜宍粟市＞

セミが鳴き始めた途端に食べたくなるのが冷たいそうめん。食欲が落ちたときもするっと喉を通ります。家で食べるのもいいけれど、戸倉峠まで足をのばして夏の醍醐味を味わってみませんか。

「戸倉峠滝流しそうめん」は晴天の週末や夏休みシーズンには行列ができるほどの人気。

引原川を横断してずらりと並ぶレーンは全長30メートル。
氷ノ山の雪解け水に乗って流れてくるそうめん「揖保乃糸」をキャッチし、たつののしょうゆで作ったつゆにつけていただきます。

目に映る深緑や清々しい空気がおいしさをより一層引き立ててくれますよ。

夏のスタンダード食「そうめん」を絶景とともに満喫して。

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14.フライボード（AQUA RIZ）＜たつの市＞

メディアで一躍話題となったフライボード。ブーツを履いて水圧で空を飛ぶアクティビティがたつの市御津町の「AQUA RIZ(アクアライズ)」で体験することができます。

ウエットスーツに着替え、まずはトランポリンを使ってバランスの取り方や立ち方などのレクチャーを受けます。コツがつかめたらいざ海へGO！

スピード感が味わえるトーイングチューブはマリンスポーツ初心者でも安心♪

横乗り系で人気のホバーボードも。別名「空飛ぶサーフィン」と言われ、一枚板（フットパッド）に足を入れて宙を舞うことができます。

このほか、ウエイクボードやフォイルボードなどもあるので、公式HPでチェックしてみて。

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本記事はライターが取材・校正を行った上で作成した記事です。内容は2019年7月19日時点の情報のため、最新の情報とは異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください。