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【加古川】酵素風呂も併設!パーソナルトレーニングジム「ドクターフィットプラス」がオープン

美容や健康に関心がある人は注目!「やね整骨院グループ」がプロデュースする複合施設がオープンしました。1階の「米ぬか酵素風呂LOCO BRAN」では、地元の米ぬかを使った酵素風呂で心と体をリラックス。2階のパーソナルトレーニングジム「Dr.Fit Plus」は、ボディメイクはもちろん怪我のリハビリにも対応。整骨院ならではのアプローチで、理想の身体づくりをサポートしてくれます。

「やね整骨院グループ」がプロデュースする複合施設

2020年1月、「やね整骨院グループ」がプロデュースする複合施設がオープンしました。1階は「米ぬか酵素風呂LOCO BRAN(ロコブラン)」、2階はパーソナルトレーニングジム「Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)」。“疲れを癒したい”“運動不足を解消したい”“パフォーマンスを向上させたい”という人にオススメのスポットです。


「米ぬか酵素風呂LOCO BRAN(ロコブラン)」で体の芯までポカポカ

まずは、1階の「米ぬか酵素風呂LOCO BRAN(ロコブラン)」。店名は、地元を意味する“local”とぬかを意味する“blan”を組み合わせたもの。名前の通り、地元・加古川市の米屋さんから仕入れた米ぬかを使用しています。

入酵時間は20分。米ぬかの発酵熱で約60℃に温められた浴槽に入ると、ゆっくりと体がポカポカ。じっくりと体の芯まで温めるので、血行促進が期待できます。室内には優しいBGMが流れ、心も体もリラックス。米ぬかの成分で肌もツルツルになり、女性にとってうれしいことばかり♪

清潔感ある更衣室には、ロッカーも完備。紙下着は料金に含まれているので、持ち物はタオルだけでOK(レンタル可)!スタッフは全員女性で、利用時間が男女で分かれているのも嬉しいポイントです。

リハビリにも対応!パーソナルトレーニングジム「Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)

続いて2階の「Dr.Fit Plus(ドクターフィットプラス)」では、筋肉関節や構造学、栄養学など整骨院ならではのアプローチでトレーニングを行なっています。

まずはカウンセリングをして、怪我のリハビリやパフォーマンス向上、ボディメイクなど個人の目標に合わせたメニューを提案してくれます。

1日のトレーニングメニューは、その日の体調や体の状態をチェックしながらプランニング。スポーツ先進国と言われるアメリカで研修を受けたスタッフが、丁寧にサポートしてくれます。

ベンチプラスやルームランナーなどマシンを使った筋力トレーニングと、バランスボールやチューブを使った体幹トレーニングを組み合わせたプログラム。45分のトレーニングで、平均4〜5つのメニューを行います。

トレーニング中は効率的に体を動かすコツのほか、家でも簡単にできるトレーニングや食事のアドバイスもしてくれます。トレーニングがない日も、自分のペースで続けられ、より効果が期待できそうですね。

「パーソナルトレーニング」の他、「グループレッスン」や3歳~小学3年生までを対象にした「キッズ運動レッスン」もあります。まずは体験トレーニングで、自分に合ったコースを見つけてみませんか?



プリペイドカード利用でお得に!

「やね鍼灸整骨院」、「米ぬか酵素風呂LOCO BRAN」、「Dr.Fit Plus」の3施設共通で使えるプリペイドカードがあり、1万円からチャージ可能。チャージ料金に応じて、入酵料金やコース料金が最大1,500円お得に!

♦︎米ぬか酵素風呂LOCO BRAN入酵料金

 料金(時間)
 大人 3,000円~(20分)
 学生(中学生~18歳) 2,300円~(20分)
小学生 1,800円(20分)

♦︎Dr.Fit Plus コース料金

  コース 料金(時間)
 初回体験トレーニング 7,000円
  パーソナルトレーニング 5,800円~(45分)、3,000円(30分)~
  グループレッスン 2,000円~(60分)
  キッズ運動レッスン 6,500円(回数券4回分)

※料金はプリペイドカードを利用した場合の料金を記載しています

詳細は公式HPをチェック!

■詳細情報

■DATA

Dr.FIT plus(ドクターフィットプラス)

所在地
加古川市加古川町粟津819-5
電話番号
079-427-2313
営業時間
月・火・木・金 ・土曜日  9:00〜21:00(最終受付20:00)
日曜日、祝日  9:00〜17:00 (最終受付16:00)

本記事はライターが取材・校正を行った上で作成した記事です。内容は2020年3月17日時点の情報のため、最新の情報とは異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

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