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”出産前よりキレイ”を目指す!?ポスチャーウォーキングで産後ダイエット♪

2020.10.14 775 views

1日講座で正しい歩き方をレッスン

10月19日(月)〜11月14日 (土)に、ピオレ姫路で「ママカル&夜カルフェスティバル」が開催!イベントでは、子育てママや仕事帰りの女性を対象とした12のカルチャー講座が行われます。

「ママカル&夜カルフェスティバル」のスケジュール一覧(PDF
➡︎申し込みフォームはこちら

10月24日は、「産後ダイエット 抱っこひもウォーキング」が開講されます。赤ちゃんを抱っこしながら、心と身体を整えるポスチャーウォーキングにチャレンジ!産後の体力回復や体型戻しを目指します。ママの身体に負担の少ない抱っこひもの付け方もレクチャーしてもらえるのもうれしいポイント。「出産前よりキレイになりたい!」そんなママを応援するレッスンです。

申し込みはこちら→申し込みフォーム

■産後ダイエット 抱っこひもウォーキング
日程:2020年10月24日(土曜日・1日講座)
時間:10:30〜12:00(受付は10:00〜)
受講料:2,200円/親子
持ち物:フラットな靴、抱っこひも、飲み物
※親子で参加が必須
※対象年齢生後4か月から1歳半くらい

※参加者は駐車場3時間無料(タイムズ、三木パーキングに限る)
※ジョイワンカードポイントカード付与対象

日程
2020/10/24(土曜・1日講座)
10:30~12:00(受付は10:00〜)
開催場所
ピオレ1 6階 ピオレホール
所在地
兵庫県姫路市駅前町188-1
定員
10人
※親子で参加が必須
※生後4か月~1歳半くらいの赤ちゃんとママが対象
料金
2,200円
問い合わせ先
ママカル&夜カルフェスティバル実行委員会(播磨リビング新聞社内)
TEL:079-287-9771
HP
https://piole.jp/himeji/

本記事はライターが取材・校正を行った上で作成した記事です。内容は2020年9月16日時点の情報のため、最新の情報とは異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

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